前沿拓展：怎么瘦腿上松弛的
如果你正在追《有春有你2》，那么虞书欣这个名字你一定很熟悉啦。作为团宠，她不仅长得可爱惹人喜欢，而且唱跳能力也不错。近人气也很高，昨天还因为一组“直拍照”而上了热搜。
舞台上的虞书欣身穿学生制服，搭配白色中筒袜和高马尾，蹦蹦跳跳的看起来青春靓丽，尤其是那些小表情，可以说是相当可爱了。
但是，不知道是不是拍摄角度原因，虞书欣的腿看起来比宣传照上要短粗，尤其是小腿部分，引得网友纷纷发问：是不是胖了！
和队友的直拍对比图，虞书欣的腿看起来又短又粗，同穿白色中筒袜，队友的身材更占优势。
一定是小优的打开方式不对，虞书欣的腿明明是右边这种又长又细的才对呀！
不管虞书欣是不是真的胖了，还是单纯的小腿水肿等，她的直拍照给了各位小仙女一个提醒：腿短腿粗别穿中筒袜，黑色的也不行！
中筒袜对小腿要求太高了！再给你们看一组鞠婧纬和沈月穿中筒袜的对比照，只能说中筒袜对腿短腿粗的妹子确实很不友好，即使是黑色也照样显得小腿粗壮！
如果真的很想尝试中筒袜，那么首先就要把小腿给瘦下来！
小粗腿一般分为肌肉腿，水肿腿，脂肪腿。很少有妹子会是单纯的肌肉腿，因为肌肉这个东西是很难练出来的，女生更难练出来！大部分妹子是脂肪腿以及水肿腿。有研究表明，70%的女生有水肿腿粗的困扰。
脂肪腿的形成原因就是你吃太多，动太少，只要遵循“管住嘴迈开腿”的原则，就可以轻松减掉小腿脂肪。
而水肿腿的形成原因多是因为久坐久站等引起的血液堵塞静脉曲张，可以通过经常按摩，多吃利水食物，适当运动来缓解。
为了让小腿瘦的更快，你还可以穿“静脉曲张袜”来改良水肿腿，这也是蔡依林矫正腿型告别水肿腿的利器！
静脉曲张袜也可叫塑形袜压力袜，市面上的塑形袜质量层次不齐，小优经过不断筛选，终于为大家找出了一条可以有紧致双腿的睡眠塑形袜——chrold queen 睡眠压力袜！
别看它外表普通，却可以帮助收紧膝盖上松弛的赘肉，对腿部施加压力，缓解静脉曲张，有紧致双腿，很适合冬天和在开空调的时候穿！
分段压力设计此款塑形袜使用分区编织法——横向经纬编织法，针对腿部不同部位施加不同压力值，从脚踝向上，循序减压，舒缓腿部疲劳及浮肿，有紧致双腿。
露脚趾设计贴心的露脚趾设计，有助于睡眠时腿部散热，不影响你的睡眠质量。
专业防滑收口处设计弹性大，包裹性强，紧密贴合肌肤，不管你是细腿还是大粗腿，都不用担心睡觉时袜子滑落哦。
柔软亲肤它的触感很柔软，自然亲肤，穿上后不会出现发痒刺痛的感觉，内含莱卡超软弹性纤维，舒适透气，上腿后不紧绷，可以有改良松弛下垂的小腿，让你小腿更加纤细饱满，同时又不会影响你的睡眠。
矮没有关系，只要你的双腿又细又直，就可以弥补腿短的缺憾。同事小密身高也才158，穿了这条袜子一年左右，因为水肿引起的腿粗得到了改良，现在的腿看起来又细又长，穿裙子可好看了~
李女士穿了睡眠袜一年半左右，连原本的粗脚踝也变细了，双腿比一开始纤细了很多，现在穿各种短裤短裙都毫无压力呢。
果同样惊艳的还有这位妹子，原本小腿腿围有38cm，可以说是很粗了，穿了这款睡眠袜两年后，小腿围变成了30cm，着实令人羡慕呢！
别光顾着羡慕呀姐妹，既然别人穿了水肿腿能变细，那么你也能！
穿上这条塑形袜，再结合饮食，坚持个一年半载，你也可以拥有一双令人羡慕的小细腿，到时候中筒袜中筒靴还不是随你穿么！
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每天穿着睡，告别水肿腿！无需领券，拍下后立减↓ #pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; outline: none; display: block; width: ; height: ; } #pgc-card .pgc-card-href:hover { text-decoration: none; } /*pc 样式*/ .pgc-card { box-sizing: border-box; height: 164px; border: 1px solid #e8e8e8; position: relative; padding: 20px 94px 12px 180px; overflow: hidden; } .pgc-card::after { content: " "; display: block; border-left: 1px solid #e8e8e8; height: 120px; position: absolute; right: 76px; top: 20px; } .pgc-cover { position: absolute; width: 162px; height: 162px; top: 0; left: 0; background-size: cover; } .pgc-content { overflow: hidden; position: relative; top: 50%; -webkit-transform: translateY(-50%); transform: translateY(-50%); } .pgc-content-title { font-size: 18px; color: #222; line-height: 1; font-weight: bold; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; } .pgc-content-desc { font-size: 14px; color: #444; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; padding-top: 9px; overflow: hidden; line-height: 1.2em; display: -webkit-inline-box; -webkit-line-clamp: 2; -webkit-box-orient: vertical; } .pgc-content-price { font-size: 22px; color: #f85959; padding-top: 18px; line-height: 1em; } .pgc-card-buy { width: 75px; position: absolute; right: 0; top: 50px; color: #406599; font-size: 14px; text-align: center; } .pgc-buy-text { padding-top: 10px; } .pgc-icon-buy { height: 23px; width: 20px; display: inline-block; background: url(https://lf6-cdn-tos.bytescm.com/obj/cdn-static-resource/pgc/v2/pgc_tpl/static/image/commodity_buy_f2b4d1a.png); } 任选3条立减40！【告别水肿腿！改良静脉曲张】睡眠塑形袜 ￥49 购买 4种颜色随意选，穿出细腿，睡出美丽！
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拓展知识：怎么瘦腿上松弛的
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