前沿拓展：减肥训练营怎么样
近期，酷狗的全员减肥健身计划震惊了网络，狠狠地吸了一波粉。员工每月减重5斤奖励2000块；男生练出腹肌，女生练出马甲线，奖金少1万元；还有整整100万的奖金池！没想到喜剧电影《西虹市首富》中，砸钱呼吁全员减肥的桥段居然成真了！
网友纷纷表示，果然是别人家的公司，总是让人羡慕。而在评论区里，你可以窥见人间百态。
酸了的、想@领导的、想跳槽的，各种评论里，连带着酷狗员工都成为了抢手的香饽饽，也不知道酷狗员工会不会成为以后相亲的加分项。
为什么企业鼓励员工减肥？共同目标，减肥催生凝聚力
企业倡导员工减肥，为所有员工提供了共同目标，不仅有助于提高凝聚力，同时致力员工健康也会提高雇主的品牌形象。即使非企业员工，也会对企业留下好的印象，从而减少内部离职率，增加外部吸引力。
酷狗也不失良机宣传自己的品牌，趁热发布招聘信息，这一波自带流量的宣传，相信能吸引不少人才。
减肥已非个人的事情，而是关系到公司生存的大事
从长远上来看，员工减肥能够极大地提升企业的益。要知道，肥胖会导致人的体力下降、精神力和注意力也会直线下滑，有时候还会影响健康增加请病假、过劳死的机率，对业务影响不可谓不大。因此控制员工体重，也可以说是提高了员工的工作率，进而提升了整个企业的益。
举个实例，就拿我们公司来说吧，虽然没有酷狗的奖钱机制，但我们拥有周三运动减肥——每个星期三下午，员工可以放下手头上的工作一起去运动锻炼。对于员工而言，工作期间可以免费去打篮球、攀岩、打高尔夫，自然是开心愉悦。这么看来公司亏本了？其实并没有！
为了周三下午的快乐时光，每个人都在加班加点工作，自然提高工作率。而且带薪运动的公司有多少，福利这么好谁也不想轻易离开。再说个人感觉，运动流汗后整个人神清气爽，有种放假归来的感觉，剩下两天里更是动力十足拼命肝。
除了金钱诱惑，减肥其实更需要鼓励和环境古有孟母三迁，现在有人为减肥考虑换工作——有这样一个段子：胖子想变瘦，一定要和瘦子待在一起，其实这话有几分道理。
模仿好的习惯，不知不觉变瘦
减肥不是减体重，而是用健康的生活习惯，去取代那些曾让你发胖的坏习惯。而如果你问很多身边减肥的人是怎么瘦下来的，总有人告诉你：“不知不觉就瘦了。”其实这是因为改变了自己的生活方式，自然慢慢瘦下来了。说实话，学习方法只是减肥中很小的一部分，模仿好身材人的习惯才是让你变瘦子的秘诀！
支持和鼓励，消除压力与惰性
减肥这项逆人性的活动中，每个人都有想放弃的时候，如果在减肥过程中得到支持和鼓励，就能够消除部分压力。在一项研究中，当参与者获得支持时，人们控制自身饮食和选择低热食物的能力都得到提高。“运动时出的汗，都是暴饮暴食时脑袋进的水。”在难以支持的瓶颈期，正向反馈的力量比想象中大得多——你瘦了，可以是能带来动力的3个字。
积极的环境，让减肥事半功倍
更加积极向上的环境中锻炼，可以达到更好的瘦身减肥果。减肥这件事情是大家普遍认为只要努力去做，就一定会成功的事情。所以大部分人心里面想的是：“他/她都能减成这样那我也一定可以。”通过与身边的人相互帮助（攀比），可以达到更好的减肥果，这就是减肥的同伴应。
所以无论是公司还是个体都能从减肥中受益，这么好的机会还等啥，赶紧去“拍一拍”你的领导吧！
拓展知识：减肥训练营怎么样
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