前沿拓展:用完瘦腿精油可以泡脚吗

#学她妆
松树精油:可以缓解经过长时间站立,腿和足踝出现的肿胀现象。除了泡脚,还可以用来由足踝往上长时间按摩双腿。
天竺葵精油:舒缓长途飞行后出现的腿部肿胀。
柠檬、丝柏、薰衣草精油:取3滴柠檬精油、2滴丝柏精油和2滴薰衣草精油滴入泡脚水中,能排出身体毒素,消除浮肿。
生姜:将生姜捣碎,用大火煮沸10分钟,倒入足浴桶,能加速腿部血液循环。
盐:适合腿爱肿胀的人,泡脚时在水肿放入1勺盐即可。
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1.端坐在椅子上,两手按住膝盖,双脚并拢,脚跟着地,上下摆动脚尖,能拉伸小腿肌肉、线条。
2.离开椅子,站直,高抬腿原地踏步,每组20次,做3组,能锻炼大腿和小腿肌肉。

1.一只脚踏在台阶边缘,脚跟向下压,让其低于前脚掌,脚尖进行反复的“紧张-松弛-紧张”运动。每组2次,连续做20组,之后换脚重复。
2.站立姿势,双手放于胯部,向上抬起一侧膝盖,尽可能抬高。也可用魔术贴将沙袋贴在脚踝处增加强度。每组2次,连续做20组,之后换另一侧膝盖重复。
3.平躺,膝盖夹住一个皮球,用力并拢并挤压皮球,骨盆不离开地面。每次保持2秒,20次一组,做3组。

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拓展知识:用完瘦腿精油可以泡脚吗
可以呀,促进血液循环,加快排毒……
你的减肥精油一个是复方精油,泡脚作用不大,泡脚要用单方精油滴2到3滴到热水里就可以了,不同的精油作用不同
追问
如果说用减肥精油泡脚的话 有什么好处 ? 有什么坏处?
追答
减肥精油泡脚当然没有作用了,也没有什么大的坏处
本回答被网友采纳
是能泡的啊能放松吧
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