产后按摩推脂怎么样(产后按摩有用吗)

前沿拓展：产后按摩推脂怎么样

近，霍思燕一袭粉嫩贴身短裙出席活动，四肢纤细、小蛮腰，巴掌脸，与怀孕时臃肿大妈形象形成鲜明对比，被媒体惊呼“秒瘦” 。其实娱乐圈很多明星怀孕时都是爆肥，但是神奇的是她们都在生完宝宝后就恢复了昔日的火辣身材，实在是千千万万产后身材走样妈妈的减肥正能量代表。本期【明星孕事】与你一起回顾女明星们产前产后惊人变化，并一起看看明星产后减肥秘诀。

霍思燕怀孕爆肥

霍思燕怀孕时比较悲催，胃口大增，看见什么都想吃，一点都控制不住自己，不节制的饮食让她怀孕时爆肥68斤，大腿小腿粗壮无比、虎背熊腰加上厚厚的双下巴，昔日的有前有后身材变成了臃肿大肥球。

霍思燕产后秒瘦

霍思燕产后秒瘦秘诀：消水肿、淋巴排毒加健康饮食

霍思燕接受记者采访表示，自己生完宝宝就立刻开始减肥，采用的是消水肿、淋巴排毒加健康饮食的方法，在身体条件允许以后她开始做运动，一个月不到自己瘦了29斤。不过她表示自己怀孕时水肿厉害并不是真的长了那么多肥肉，而且为了给宝宝喂奶，自己并不没有节食。

钟丽缇怀孕爆肥55斤

钟丽缇怀孕时也是肥涨成大圆球，爆肥55斤，惨不仍睹。

钟丽缇产后减肥成功，性感火辣身材再现

钟丽缇减肥秘诀：瘦身中心按摩+运动+控制饮食

钟丽缇是做完月子才开始减肥的，那时候她已经肥成大圆球了，不过她还是很有信心，积极减肥。首先她自己是有代言一个减肥瘦身公司的，瘦身中心里面有专业的仪器，不需要她运动，只是帮她按摩，帮她疏通淋巴。另外，钟丽缇每天早晚会各做45分钟以上的运动，她提醒运动得超过30分钟才会燃烧脂肪。运动主要是跑步或者是在滑雪机上运动。滑雪机除了减肥，还不会膝盖疼，小腿也不会变粗，是她保持美腿的秘诀。另外钟丽缇还提醒，要减肥就一定要少吃主食或者尽量不吃。

赵薇怀孕变肥，小燕子难飞翔